Muay thai

Disciplina surgida en Tailandia, la cual se desarrolló ya que ésta se hallaba constantemente en conflicto bélico con reinos vecinos como Birmania y Camboya. Por esto, la ciudad se vio obligada a que sus soldados pudieran manejar con destreza las lanzas, espadas, y la utilización del cuerpo como un arma en situaciones de combate a distancia corta. Técnicas como las patadas, golpes con el puño, rodillas, espinillas, codos y ciertas maneras de derribar al adversario, fueron desarrolladas en ese entonces. Durante este periodo el muay thai era considerado como un arte esencial, y parte del currículum real para poder aspirar al trono.⁵

Durante los siglos siguientes, el arte continuó evolucionando. No fue hasta el reinado del rey Narai (1604-1690), caracterizado por ser una época de paz⁵ 5, cuando se convirtió en deporte profesional. Las peleas se efectuaban en un espacio delimitado, consistente en una cuerda sobre el piso formando un cuadro para indicar el área de combate. Las reglas eran simples: pelear hasta que uno quedara de pie, o que uno de los dos se rindiera. No había limitaciones en cuanto a peso, estatura o edad, las aldeas competían unas contra otras y se efectuaban apuestas.^{[cita requerida]}

Muay Boran fue dividido en Muay ThaSao (norte), Muay Korat (Esarn o al noreste), Muay Lobburee (región de centro), y Muay Chaiya (el sur). Hay una frase sobre Muay Boran tailandés que indica “Fuerza de Korat, ingenio de Lobburee, defensa de Chaiya, velocidad de Tha Sao”. El enfoque del Muay Korat es la fuerza. A una técnica se le conoce como “ la técnica del búfalo que lanza”, siendo nombrada así puesto que puede derrotar el búfalo en un soplo. El enfoque del Muay Lobburee son movimientos listos. Su punto de la fuerza es el golpe recto y dado vuelta. El enfoque del Muay Chaiya en la postura, defendiendo. Es difícil que el opositor ataque. La tensión del Muay Chaiya se concentra en codos y rodillas.

Técnicas

El muay thai está lleno de diversas técnicas. La adaptación contemporánea como deporte lo asemeja en principio al boxeo occidental especialmente porque desde 1930 se adoptaron los guantes. Cabe destacar que en la actualidad se lo considera como el deporte más efectivo al compararlo con otras disciplinas de contacto siempre y cuando se realice el combate de pie.

Puños[editar]

Jab	หมัดหน้า/หมัดแย็บ	Mat na/Mat yaep	màt nâ
Cross	หมัดตรง	Mat trong	màt troŋ
Hook	หมัดเหวี่ยงสั้น	Mat wiang san	màt wìəŋ sân
Swing	หมัดเหวี่ยงยาว	Mat wiang yao	màt wìəŋ jaːw
Backfist	หมัดเหวี่ยงกลับ	Mat wiang klap	màt wìəŋ klàp
Uppercut	หมัดเสย/หมัดสอยดาว	Mat soei/Mat soi dao	màt sɤ̌j, màt sɔ̌j daːw
Cobra punch	กระโดดชก	Kradot chok	kradòːt tɕʰók

Codos

El codo se puede utilizar de varias maneras como un arma sorprendente : horizontal, diagonal - hacia arriba, Diagonal- hacia abajo, gancho , hacia abajo , hacia atrás en giro y volando. Desde el lado que puede ser utilizado ya sea como un movimiento final o como una manera de cortar la ceja rival para que la sangre pueda bloquear su visión . Los codos diagonales son más rápidas que las otras formas , pero son menos poderosos. El codazo se considera la forma más peligrosa de ataque en el deporte.

Nombre	tailandés	romanización
Codo descendente en diagonal	ศอกตี (ศอกสับ)	Sok ti
Codo horizontal	ศอกตัด	Sok thad/tat
Codo ascendente/uppercut	ศอกงัด	Sok ngat
Codo en giro	ศอกกลับ	Sok klab
Codo horizontal de reversa	ศอกเหวี่ยงกลับ (ศอกกระทุ้ง)	Sok wiang klap
Codo doble cortante	ศอกกลับคู่	Sok klap khu
Codo con paso hacia adelante	ศอกพุ่ง	Sok phung
Codo en salto	กระโดดศอก	kradot sok

También hay una clara diferencia entre un solo codo y un codo de seguimiento. Un único codo es un movimiento del codo independiente de cualquier otro movimiento , mientras que un codo de seguimiento es la segundo golpe desde el mismo brazo , siendo un gancho o puñetazo directo en primer lugar con un codo de seguimiento. Tales codos, y la mayoría de los golpes de codo , se utilizan cuando la distancia entre los combatientes se vuelve demasiado corta y hay muy poco espacio para lanzar un gancho en la cabeza del oponente . Codos también se pueden utilizar con gran efecto como bloques o defensas contra , por ejemplo , las rodillas en salto , las rodillas al cuerpo , patadas del cuerpo o golpes. Cuando esté bien conectado, un golpe de codo puede causar serios daños al oponente, incluyendo cortes o incluso un knockout.

Agarres

A su vez se puede agarrar al contrincante, para realizar proyecciones, o agarrarlo de la nuca e intentar golpearlo con la rodilla en la cara o el cuerpo incluyendo las piernas, mundialmente conocido como clinch o plum.

Las técnicas utilizadas en la corta distancia suelen ser técnicas de agarre y técnicas de proyección, con opción a tirar al adversario al suelo, esto se debe de hacer mediante golpes a los puntos de apoyo o derribes a cuerpo completo sin llegar a un derribo más si al uso de zancadillas. En distancias cortas también se utilizan los codos y las rodillas.

Patadas

Nombre	Tailandés	Romanización
Barrido	เตะตรง	Te trong
patada al muslo	เตะตัด	Te tat
patada circular	เตะเฉียง	Te chiang
Patada de tibia y rodilla	เตะครึ่งแข้งครึ่งเข่า	Te khrueng khaeng khrueng khao
Patada giratoria	เตะกลับหลัง	Te klap lang
Patada circular con presión	เตะกด	Te kot
Patada hacha	เตะเข่า	Te khao
patada en salto	กระโดดเตะ	Kradot te
patada escalando/pisando el muslo	เขยิบเตะ	Khayoep te

Las patadas circulares entre la rodilla y la cadera se llaman Low Kick, de la cadera hasta el pecho tebiancon o middle kick y a la cabezatebianbon o High-Kick. Las patadas frontales, que pueden ir dirigidas tanto al torso como al rostro, se denominan Front-Kicks o "Push-kick", que pueden ser usadas para pegar o para empujar, la patada de vuelta es llamada Back-Kick

Rodillazos

Nombre	Tailandés	Romanización
rodillazo recto	เข่าตรง	Khao trong
rodillazo diagonal	เข่าเฉียง	Khao chiang
rodillazo redondo	เข่าโค้ง	Khao khong
rodillazo horizontal	เข่าตัด	Khao tat
rodillazo lateral	เข่าตบ	Khao top
rodillazo bomba	เข่ายาว	Khao yao
rodillazo volador	เข่าลอย	Khao loi
rodillazo escalando/pisando el muslo	เข่าเหยียบ	Khao yiap